腰林毛都镇，隶属于内蒙古自治区通辽市科尔沁左翼中旗，地处科尔沁左翼中旗中部，东与宝龙山镇毗邻，东南与东苏林场交界，南、西南、与舍伯吐镇接壤，西北与花胡硕苏木相连，北、东北与吉林省通榆县包拉温都蒙古族乡相邻。 区域面积610.24平方千米。截至2018年末，户籍人口28596人。 1958年，成立腰林毛都公社。1984年，改为苏木。2000年，道伦套布苏木并入，苏木改镇。 截至2020年6月，腰林毛都镇下辖31个行政村，另辖7个村级单位。 截至2018年末，腰林毛都镇有工业企业9家，营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市28家。 腰林毛都镇其下属村有： 中腰林毛都嘎查、 北哈拉吐嘎查、 南哈拉吐嘎查、 六家子嘎查、 西七家子嘎查、 忙森套布嘎查、 北腰林毛都嘎查、 西腰林毛都嘎查、 东腰林毛都嘎查、 北塔林艾勒嘎查、 西塔林艾勒嘎查、 南塔林艾勒嘎查、 腰斯吐嘎查、 瓜毛都嘎查、 敖木罕查干嘎查、 南哈拉图达嘎查、 北哈拉图达嘎查、 东哈拉图达嘎查、 巴彦套海嘎查、 尚乃茫哈嘎查、 南腰林毛都嘎查、 查干花嘎查、 车家子嘎查、 东七家子嘎查、 特斯格花嘎查、 塔林艾力嘎查、 敖恩套布嘎查、 代力吉嘎查、 道伦套布嘎查、 巴彦花嘎查、 白菜营子嘎查、 良种场生活区、 都西庙水库村生活区、 东苏林场一分场生活区、 东苏林场二分场生活区、 东苏林场三分场生活区、 东苏林场四分场生活区 共37个行政村。