罗溪瑶族乡，隶属于湖南省邵阳市洞口县，地处洞口县西端，东接绥宁县金屋塘镇，南连绥宁县水口乡，西邻洪江市龙船墉乡，北界江口镇。 辖区总面积235.83平方千米。 截至2019年末，罗西瑶族乡户籍人口11853人。 民国二年（1913年），属武冈县平镇乡。1984年，公社改为那溪瑶族乡。 截至2020年6月，罗西瑶族乡下辖12个行政村， 乡人民政府驻于罗溪村。 截至2019年末，有工业企业28个，其中规模以上2个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市7个。 属于中亚热带季风湿润气候，罗溪瑶族乡其下属村有： 罗溪村、 小麻溪村、 大麻溪村、 崇阳坪村、 白椒村、 宝瑶村、 仙人桥村、 安顺村、 铁山村、 堆上村、 宗溪中村、 公溪湖村 共12个行政村。