梅里斯达斡尔族区是黑龙江省齐齐哈尔市的下辖区是全国唯一一个下辖达斡尔族区。梅里斯达斡尔语意为“有冰的地方”，地处松嫩平原西部，嫩江中游右岸，东与齐齐哈尔市北三区隔江相望，南与富拉尔基区相连。辖1个街道，5个镇，1个乡 。是达、汉、满、朝鲜、回等多民族集居区，全区幅员面积2078平方公里，其中耕地146万亩、草原44万亩、林地33万亩。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，梅里斯达斡尔族区常住人口为125399人。 2020年，梅里斯达斡尔族区地区生产总值实现32.62亿元，同比增长4.3%；全社会固定资产投资完成10.06亿元，同比增长18.1%；农村人均可支配收入预计实现16435元，同比增长6.5%。 火车站有：齐齐哈尔火车站，飞机场有：齐齐哈尔三家子机场，属于中温带大陆性季风气候，梅里斯达斡尔族区其下属乡镇有： 卧牛吐达斡尔族镇、 梅里斯街道、 梅里斯镇、 莽格吐达斡尔族乡、 达呼店镇、 共和镇、 雅尔塞镇 共7个乡镇。 其中 哈拉海农场 共1个乡镇可能已经改名或者撤销。