海浪镇，隶属于黑龙江省牡丹江市宁安市，位于宁安市北部，东与兰岗镇相邻，南濒牡丹江，西南与沙兰镇、三陵乡相连，西与海林农场接壤，北与海林市长汀镇、新安朝鲜族镇毗邻。镇政府驻海浪村。 区域面积为399.44平方千米。 2018年，海浪镇户籍人口为40961人。 截至2019年10月，海浪镇下辖32个行政村。 2018年，海浪镇有工业企业8个，其中规模以上工业企业1个；营业面积50平方米以上的综合商店或超市53个。 属于温带季风气候，海浪镇其下属村有： 海浪村委会、 安青村委会、 高家村委会、 兰旗村委会、 牡北村委会、 太平村委会、 光荣村委会、 东炉村委会、 前阳村委会、 后地村委会、 敖东村委会、 二洼村委会、 五道梁子村委会、 羊草村委会、 安平村委会、 三道梁子村委会、 七道梁子村委会、 八道梁子村委会、 九道梁子村委会、 宁西村委会、 林富村委会、 盘岭村委会、 庆城村委会、 镇北村委会、 岔路村委会、 大依兰村委会、 大牡丹村委会、 小牡丹村委会、 长胜村委会、 大生村委会、 北山村委会、 依兰岗满族村委会 共32个行政村。