沙拉镇，隶属辽宁省阜新市阜新蒙古族自治县， 地处县城区东南部。 辖区总面积142.89平方千米。截至2018年末，沙拉镇户籍人口16618人。 1958年，属大巴红旗公社。1961年，成立沙拉公社。1983年，公社改乡。1997年，乡改镇。 截至2020年6月，沙拉镇辖11个行政村， 镇人民政府驻上等皋村。 2018年，沙拉镇有工业企业22个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市53个。 属于温带半干旱季风气候，沙拉镇其下属村有： 上等皋村委会、 哈桃村委会、 沙拉乌束村委会、 朝代营子村委会、 六家子村委会、 申德村委会、 朱家洼子村委会、 二郎庙村委会、 北查海村委会、 喇嘛营子村委会、 黑虎洞村委会 共11个行政村。