托格日尕孜乡，隶属新疆维吾尔自治区和田地区于田县，地处于田县西部，东与斯也克乡、先拜巴扎镇毗邻，南与兰干乡相连，西与喀拉克尔乡和策勒乡博斯坦乡相接，北与斯也克乡、希吾勒乡、喀拉克尔乡接壤。 辖区面积251.77平方千米。 2018年，托格日尕孜乡户籍人口18601人。 民国二十七年（1938年），称于阗县第二区。1982年，属先拜巴扎公社。1984年，从先拜巴扎析出，建托格日尕孜乡。 截至2019年10月，托格日尕孜乡辖12个行政村， 乡人民政府驻喀日巴格村。 2018年，托格日尕孜乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市1个。 托格日尕孜乡其下属村有： 巴什库木巴格村委会、 托万库木巴格村委会、 博热克其村委会、 亚喀兰干村委会、 托格日尕孜村委会、 喀日巴格村委会、 恰喀村委会、 央塔克库勒村委会、 乌尊博孜村委会、 吉格代勒克巴格村委会、 亚喀萨热依村委会、 团结村委会 共12个行政村。