希里沟镇，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县，位于乌兰县中部，东、北、南与铜普镇为界，西与柯柯镇相连，辖区由三片组成，主区域以县城为中心，还在铜普镇行政区域内有2片放牧区域。 2018年，希里沟镇区域面积270.34平方千米，户籍人口有15748人。 2019年10月，希里沟镇下辖3个社区、4个行政村。 2017年，希里沟镇企业个数共127个，企业从业人数928人，其中工业企业15个； 2018年，希里沟镇工业企业个数共15个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市18个。 属于高寒大陆性气候，希里沟镇其下属村有： 城东社区居委会、 城中社区居委会、 城西社区居委会、 东庄村村委会、 西庄村村委会、 北庄村村委会、 河东村村委会 共7个行政村。