新寨乡，隶属于甘肃省陇南市宕昌县，地处宕昌县南部，东连武都区池坝乡，南邻武都区角弓镇和蒲池乡，西与沙湾镇相接，北接狮子乡，距宕昌县城87千米， 区域总面积126.7平方千米。 1949年以前，新寨乡一带属西固县富坪乡；1983年10月，由新寨公社改为新寨乡。 截至2018年末，新寨乡户籍人口为13373人。 截至2020年6月，新寨乡下辖24个行政村， 乡人民政府驻新寨村。 新寨乡粮食作物以小麦、玉米、水稻、高粱为主；畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主。 2018年，新寨乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市17个。 属于温带大陆性气候，新寨乡其下属村有： 沙坪村村民委员会、 新寨村村民委员会、 宋家山村村民委员会、 立志坝村村民委员会、 王家山村村民委员会、 范家那村村民委员会、 全道村村民委员会、 明上湾村村民委员会、 普光寺村村民委员会、 许家村村民委员会、 秋林村村民委员会、 远巩村村民委员会、 任家沟村村民委员会、 何家村村民委员会、 瓦舍头村村民委员会、 新家石村村民委员会、 刘家沟村村民委员会、 笆篱村村民委员会、 大院村村民委员会、 小庄村村民委员会、 李家石村村民委员会、 堡子村村民委员会、 姚道村村民委员会、 冯道村村民委员会 共24个行政村。