羌纳乡，隶属于西藏自治区林芝市代管的米林市，地处米林市东南部，东接米林镇，西联丹娘乡，北与林芝市巴宜区隔江相望，南靠墨脱县。 羌纳乡辖区总面积450.39平方千米。截至2019年末，羌纳乡户籍人口2654人。 1959年8月，成立羌纳区。2005年，撤并部分村。 截至2020年6月，羌纳乡下辖9个行政村， 羌纳乡人民政府驻羌渡岗村。 截至2019年末，羌纳乡有工业企业1个。 属于高原温带半湿润季风气候，羌纳乡其下属村有： 羌渡岗村、 巴嘎村、 西嘎门巴村、 岗嘎村、 结果村、 朗多村、 米尼村、 娘龙村、 色沃村 共9个行政村。