亚堆乡，隶属于西藏自治区山南市乃东区，地处乃东区南部，东、南、西三面与曲松、隆子、琼结、措美4个县接壤，北与颇章乡相连， 行政区域面积752平方千米。 截至2019年末，亚堆乡户籍人口为6715人。 亚堆乡境域属雅者悉补野部落的发祥地区；1999年，曲德贡、曲德沃两乡合并为亚堆乡。 截至2020年6月，亚堆乡辖8个行政村， 乡人民政府驻曲德沃村。 2011年，农民人均纯收入5723元。 属于高原温带半干旱大陆性季风气候，亚堆乡其下属村有： 亚桑村、 热木那村、 曲德贡村、 支那村、 才朋村、 郭乃村、 曲德沃村、 日苏村 共8个行政村。