勐班乡，隶属于云南省普洱市景谷傣族彝族自治县，地处景谷傣族彝族自治县西南部，东南与碧安乡山水相依，西与半坡乡相连、与澜沧县谦六乡隔江相望，北与永平镇相接壤， 行政区域面积493.39平方千米。 截至2019年末，勐班乡户籍人口为24543人。 民国时期，设乡、保；1988年1月，勐班区改勐班乡。 截至2020年6月，勐班乡辖9个行政村， 乡人民政府驻太平路1号。 2019年，勐班乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。 属于亚热带季风气候，勐班乡其下属村有： 安平社区居民委员会、 勐班村村民委员会、 太平村村民委员会、 安乐村村民委员会、 八落村村民委员会、 迁岗村村民委员会、 芒海村村民委员会、 金力村村民委员会、 岩脚村村民委员会、 芒旺村村民委员会 共10个行政村。