田坝乡，隶属于云南省昭通市昭阳区，地处昭阳区西北部，东与大山包镇相连，南和鲁甸县梭山乡接界，西同巧家县红山乡隔牛栏江、同四川省凉山彝族自治州金阳县隔金沙江相望，北跟炎山镇毗邻。 区域面积53.37平方千米，截至2019年末，户籍人口14936人。 1988年12月，由原炎山区划出6小乡组建为田坝乡。 截至2020年6月，田坝乡下辖6个行政村。 2019年，田坝乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市3个。 田坝乡其下属村有： 田坝村村民委员会、 水屯村村民委员会、 二坪村村民委员会、 酒房村村民委员会、 木厂村村民委员会、 凉山村村民委员会 共6个行政村。