龙海镇，隶属于云南省昭通市彝良县，地处彝良县城东北部，东与柳溪苗族乡毗邻，南邻镇雄县杉树乡，西接小草坝镇，北与牛街镇接壤。 区域面积153.32平方千米，截至2019年末，户籍人口23677人。 1950年前后，为贤达乡。1961年底，改区。1969年6月，复为公社。1984年3月，复为区。1988年1月，撤区建乡。 2012年8月，撤乡设镇。 截至2020年6月，龙海镇下辖7个行政村。 2019年，龙海镇有工业企业12个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市16个。 龙海镇其下属村有： 龙海社区居民委员会、 放牛村民委员会、 大溪村民委员会、 红岩村民委员会、 镇河村民委员会、 鱼井村民委员会、 石笋村民委员会 共7个行政村。