摆所镇，隶属于贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县，地处长顺县西南部，东与东南连长寨镇，南与中坝乡接壤，西与西南与营盘乡交界，北与新寨乡相连。 辖区总面积220.45平方千米。 民国二年（1913年），废州置县，为广顺县所辖。1991年，摆所、克炳2乡合并为摆所镇。 截至2020年6月，摆所镇下辖1个社区和11个行政村， 镇人民政府驻摆所村。 截至2018年末，摆所镇户籍人口43241人。 截至2018年末，摆所镇有工业企业2个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市58个。 属于亚热带季风气候，摆所镇其下属村有： 摆所社区居民委员会、 城伍村村民委员会、 五星村村民委员会、 长高村村民委员会、 尅炳村村民委员会、 营盘村村民委员会、 热水村村民委员会、 松港村村民委员会、 中坝村村民委员会、 格丁村村民委员会、 板丛村村民委员会、 翁拉村村民委员会、 茅山村村民委员会 共13个行政村。