上孟乡，隶属于四川省阿坝藏族羌族自治州理县，地处理县西北部，东与薛城镇、下孟乡接壤，南连杂谷脑镇，西邻古尔沟镇，西北接米亚罗镇，北依黑水县，东北与茂县相连， 行政区域面积725.68平方千米。 隋开皇四年（584年），设定廉县，驻今上孟乡塔斯村，属会州，后废；1984年，公社改上孟乡。 截至2019年末，上孟乡户籍人口为2958人。 截至2020年6月，上孟乡辖4个行政村， 乡人民政府驻塔斯村。 2019年，上孟乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。 属于山地季风气候，上孟乡其下属村有： 塔斯村民委员会、 日波村民委员会、 绿叶村民委员会、 木尼村民委员会 共4个行政村。