卡娘乡是四川省甘孜藏族自治州炉霍县辖乡。解放前属朱倭土司管辖。1959 年置卡娘乡，1966年改卡娘公社，1984年复卡娘乡。卡娘乡其下属村有： 吉扎村民委员会、 卡娘村民委员会、 杜瓦村民委员会、 知底村民委员会、 觉底村民委员会、 知日村民委员会、 东谷村民委员会 共7个行政村。