白碉苗族乡，隶属于四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县，地处木里藏族自治县东南部，东与盐源县大坡乡接壤，南与三桷垭乡隔江相望，西与卡拉乡为邻，北与乔瓦镇为邻。 区域面积201.65平方千米，截至2019年末，户籍人口6069人。 原属西康省盐源县。1953年，设白碉乡。1972年，乡改公社。1984年，改为白碉苗族乡。 截至2020年6月，白碉苗族乡下辖4个行政村。 2019年，白碉苗族乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。 属于温带大陆性气候，白碉苗族乡其下属村有： 白碉村村民委员会、 阳山村村民委员会、 呷咪坪村村民委员会、 洞龙沟村村民委员会 共4个行政村。