宁郎乡，隶属于四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县，地处木里藏族自治县西南部，东依桃巴乡、屋脚乡，南靠依吉乡、俄亚乡，西接甘孜藏族自治州稻城县俄亚同乡，北连水洛镇、固增乡。 区域面积398.03平方千米，截至2019年末，户籍人口2175人。 1953年10月，始建。1972年10月，设宁朗公社；同年11月，分为宁朗、依吉2公社。1983年，公社改乡。 截至2020年6月，宁朗乡下辖3个行政村。 2019年，宁朗乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。 宁朗乡其下属村有： 下博瓦村村民委员会、 甲店村村民委员会、 则洛村村民委员会 共3个行政村。