牟家镇，隶属于四川省广安市邻水县，地处邻水县县城南部，东临梁板乡，南依合流镇，西接甘坝乡，北与西天乡、城南镇接壤。 区域面积34.16平方千米，截至2018年末，户籍人口22904人。 清道光十四年（1834年），设牟家坪场，后改乡。1949年12月，设牟家乡公所。1980年7月，改牟家公社。1984年1月，改牟家乡。1994年1月，乡改镇。 2019年12月，甘坝乡并入。 截至2020年6月，牟家镇下辖1个社区和11个行政村。 2018年，牟家镇有工业企业6个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市1个。 属于亚热带湿润季风气候，牟家镇其下属村有： 牟家坪社区居委会、 向阳村委会、 狮台村委会、 麻河村委会、 凉垭村委会、 跳狮村委会、 长胜村委会、 金凤村委会、 联合村委会、 乱石村委会、 银丰村委会、 龙须沟村委会 共12个行政村。