蔡家岗镇，隶属湖南省常德市鼎城区，地处鼎城区西北部，东邻长岭岗乡，南连石板滩镇，西抵桃源县盘塘镇，北靠雷公庙镇。镇人民政府驻地距区政府15千米。 总面积155.75平方千米。截至2019年末，蔡家岗镇户籍人口42680人。 1949年前，属龙门、渐安2乡。1993年10月，乡改镇。 截至2020年6月，蔡家岗镇辖4个社区、13个行政村， 镇人民政府驻延寿庵社区。 截至2019年末，蔡家岗镇有工业企业40个，其中规模以上2个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。 蔡家岗镇其下属村有： 延寿社区、 高桥社区、 长岭岗社区、 雷公庙社区居委会、 大银岗村、 蔡家岗村、 五里溪村、 泉垱村、 舒公殿村、 龙门村、 尹家坪村、 中湖村、 花园村、 湖海坪村、 坛坪村、 落子山村、 黄山裕村 共17个行政村。