藕团乡，隶属于湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县，地处靖州苗族侗族自治县西南部，东连渠阳镇，南接新厂、平茶2镇，西与贵州省锦屏县敦寨镇交界，北与三锹乡毗连，距靖州苗族侗族自治县城区35千米， 区域总面积150.56平方千米。 截至2019年末，藕团乡户籍人口为14564人。 清朝时，现藕团乡境域属寨市乡；1987年，藕团苗族乡改为藕团乡。 截至2020年6月，藕团乡下辖7个行政村， 乡人民政府驻藕团村。 截至2019年末，藕团乡有工业企业4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市13个。 属于亚热带季风气候，藕团乡其下属村有： 藕团村村委会、 三桥村村委会、 团山村村委会、 新街村村委会、 老里村村委会、 康头村村委会、 新陇村村委会 共7个行政村。