舒溶溪乡，隶属于湖南省怀化市溆浦县，地处溆浦县西北部，东接卢峰镇，南邻仲夏乡，西南与卢峰镇接壤，西与辰溪县谭家场乡搭界，北与均坪镇相连，距溆浦县城13.7千米， 区域总面积59.73平方千米。 截至2019年末，舒溶溪乡户籍人口为15089人。 民国时期，现舒溶溪乡境域属溆浦县三区均坪乡二保；1984年，由舒溶溪公社改为舒溶溪乡。 截至2020年6月，舒溶溪乡下辖9个行政村， 乡人民政府驻舒溶溪村。 截至2019年末，舒溶溪乡有工业企业4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市21个。 属于亚热带季风气候，舒溶溪乡其下属村有： 舒溶溪村村委会、 火炉溪村村委会、 龙角桥村村委会、 水洋坪村村委会、 尖岩塘村村委会、 竹坡坳村村委会、 扎水塘村村委会、 水田溪村村委会、 曹家溪村村委会 共9个行政村。