火马冲镇，隶属于湖南省怀化市辰溪县，地处辰溪县城南部，东邻溆浦县，南抵长田湾乡，西接安坪镇，北界锦滨镇，距辰溪县城18千米， 区域总面积138.38平方千米。 截至2019年末，火马冲镇户籍人口为39484人。 民国时期，现火马冲镇境域属保和乡；1984年，火马冲公社改为火马冲镇。 2015年，寺前镇与火马冲镇成建制合并设立新的火马冲镇。 截至2020年6月，火马冲镇下辖2个社区、18个行政村， 镇人民政府驻火马冲村。 截至2019年末，火马冲镇有工业企业49个，其中规模以上24个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市11个。 火车站有：辰溪县，属于亚热带季风气候，火马冲镇其下属村有： 火马冲社区、 寺前社区、 万寿村、 罗家湾村、 山塘驿村、 兰家湾村、 郑家坪村、 沙堆村、 火马冲村、 兴隆村、 大桥村、 燕子洞村、 柑子园村、 淡家坪村、 桃花坪村、 寺前铺村、 凉水井村、 二龙村、 山岳坡村、 顾家坪村 共20个行政村。