涝坡镇，隶属于山东省临沂市莒南县，地处莒南县北部，与日照市莒县中楼镇接壤，东与文疃镇相邻，东南连坊前镇，南与十字路街道为邻，西连筵宾镇，西北与大店镇相邻， 行政区域面积151.13平方千米。 截至2019年末，涝坡镇户籍人口为57554人。 民国三十一年（1942年）9月，设立涝坡区；1998年4月，改称涝坡镇；2001年1月，原属柳沟乡的11村和原属陡山乡的8村并入涝坡。 截至2020年6月，涝坡镇辖11个社区。 2019年，涝坡镇有工业企业49个，其中规模以上4个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市82个。 涝坡镇其下属村有： 红运村村民委员会、 大庄村村民委员会、 柳河村村民委员会、 围子村村民委员会、 鸡山村村民委员会、 涝坡村村民委员会、 柳沟村村民委员会、 天湖村村民委员会、 龙山村村民委员会、 店头村村民委员会、 东高柱村村民委员会 共11个行政村。