三塘乡，江西省上饶市余干县，地处余干县西北部，东连洪家嘴乡，南接江埠乡，西靠瑞洪镇、枫港乡，北邻大塘乡，东北与石口镇相连。 行政区域总面积132平方千米。 截至2019年末，三塘乡户籍人口为86500人。 2006年，撤销金山嘴乡划归三塘乡。 截至2020年6月，三塘乡辖1个社区、29个行政村； 乡人民政府驻三塘村。 2019年，三塘乡有工业企业15个，其中规模以上工业企业有1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市48个。 属于亚热带湿润季风气候，三塘乡其下属村有： 龙塘社区居委会、 三塘村民委员会、 洪埠村民委员会、 榨下村民委员会、 三畈村民委员会、 沾渡村民委员会、 赤岗村民委员会、 石柱村民委员会、 大口村民委员会、 桥头村民委员会、 濠湖村民委员会、 新桥村民委员会、 赤岸村民委员会、 联兴村民委员会、 畈程村民委员会、 蔡垄村民委员会、 腾溪村民委员会、 三房村民委员会、 源头村民委员会、 后湖村民委员会、 明湖村民委员会、 上曹村民委员会、 神埠村民委员会、 松山村民委员会、 刘家村民委员会、 塘西村民委员会、 冷井村民委员会、 上谭村民委员会、 下谭村民委员会、 三溪村民委员会 共30个行政村。