中余乡，隶属于浙江省金华市浦江县，地处浦江县东北部，东与诸暨市草塔镇、同山镇接壤，东南、南与白马镇、郑宅镇相连，西与檀溪镇毗邻，北、东北与诸暨市马剑镇、五泄镇为邻，距浦江县城20千米， 区域总面积44.4平方千米。 截至2019年末，中余乡户籍人口为12442人。 民国时，属平湖区兴仁乡；1983年8月，由中余公社改为中余乡。 截至2020年6月，中余乡辖8个行政村， 乡人民政府驻中余村兴仁路1号。 截至2019年末，中余乡有工业企业57个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市12个。 属于亚热带季风气候，中余乡其下属村有： 普丰村村民委员会、 蒲阳村村民委员会、 方家村村民委员会、 中余村村民委员会、 五星村村民委员会、 冷坞村村民委员会、 高桥村村民委员会、 雅湖畈村村民委员会 共8个行政村。