信宜市，古称窦州，广东省辖县级市，由茂名市代管，位于广东省西南部、茂名市北部，东与阳春市相接，南与高州市接壤，西与广西壮族自治区北流市、容县毗邻，北与罗定市、广西壮族自治区岑溪市接壤，土地总面积为3101.7平方千米。截止2022年末，信宜市户籍总人口151.75万人。信宜市是广东省著名侨乡之一、茂名市重点侨乡，先后获得“全国生态保护与建设示范区”“全国重点生态功能区”“中国南玉之都”“中国长寿之乡”“中国慈孝文化之乡”“全国义务教育发展基本均衡县”“广东省教育强市”等称号。 唐置信义县。宋（976年）更名为信宜县，宋（1071年）废窦州，属广南西路高州。民国初属广东省高雷道。1949年新中国成立后，信宜先后属广东省南路专区、高雷专区、湛江专区。 1995年，撤县设市（县级）。 截至2022年12月，信宜市全市下辖2个街道、18个镇。 信宜市已探明的矿产种类有32种，银岩锡矿是全国第三大锡矿，东坑金矿为广东省第二大金矿。南玉是全国唯一的“南方碧玉”。现信宜市已开发的旅游景点有天马山生态旅游区、西江温泉度假村、镇隆书香八坊景区、石根山、大仁山、甲门峡漂流、莲花湖庄园、“锦江画廊”碧道等火车站有：信宜站，属于亚热带季风气候，信宜市其下属乡镇有： 思贺镇、 合水镇、 贵子镇、 新宝镇、 洪冠镇、 水口镇、 茶山镇、 白石镇、 钱排镇、 池洞镇、 大成镇、 怀乡镇、 东镇街道、 平塘镇、 金垌镇、 丁堡镇、 朱砂镇、 北界镇、 玉都街道、 镇隆镇、 信宜市国营红旗农场 共21个乡镇。