关于表达陈氏太极拳剑的句子大全 不能陈氏自然表达

你这个的“几段”如果是指段落的话：陈氏太极剑56式一般分为4个段落来教。

49式不太清楚，大概一般也是4到5个段落。这个段落可以随意分的，不影响整体学。

练的时候需要整套连贯，而不仅仅是整段连贯。如果这里的“几段”指的是段位的话：没有专门针对太极剑的段位。

以下是太极考段的大致形式，希望能帮到你：太极考段需要准备传统陈、杨、吴、武、孙等各式太极拳、国家规定竞赛套路（大概4到5分钟）和传统太极器械（ 不超过3分钟）。报考2段以下只需申报1项（拳术、器械任选）。

报考3段以上，2项都要报（拳术、器械各1项）。其中太极剑属于太极器械的一种。

其实各家太极拳都有各自的特点，本人愚见拿陈氏和杨氏的做个比较，陈氏拳现在发展主要有一路拳和二路炮捶，一路看似是接化对方来力（柔），二路则为主动攻击（刚），发力动作较多，打起来潇洒流畅，如滔滔江水，连绵不绝，只要打的好，就算外行人看起来也特别舒服，练者酣畅淋漓，观者美不胜收，不是亲身体会真的很难表达个中滋味，杨氏拳是100多年前杨露禅传入北京的，他从师陈家沟18载，三次下河南学艺，学艺成功后老师赠绰号”杨无敌“，他不但把陈氏拳摸索的滚瓜烂熟，而且从中悟得更深的体会，杨氏拳更加注重内劲，外形上看则平淡无奇，一般人把杨氏拳看做是老年人打的拳，软绵无力，不堪一击，实则愈简单愈复杂，只要功夫到了，就算是膀大腰圆的壮汉也不是饕餮老人的对手。现在的太极拳有喜有忧，喜的是练的人多了，忧的是没有几个能练出点学问来，都练的走形了，不谙拳里终无成。明师难寻，高徒难觅！

本人说的只是自己的看法，有不对的地方请高手赐教，太极剑方面本人无权评论，因为还没练到那个阶段呢，如您想学拳，千万别学错了，因为只要练错了，大脑皮层形成痕迹就很难改拳，老师说的对：一张白纸的人好教，内容复杂的不好教。我建议你去你当地各大公园早上或是晚上多转转多看看，因为高手都在民间，都不图名不图利的，多比较比较就能看出高低之分了，实不相瞒本人也是机缘巧合，寻得明师，呵呵……不多说了，主义自己拿吧！

太极拳发源地——陈家沟

中华武术源远流长，门派繁多，千姿百态。但归纳起来无外乎“外功拳”和“内功拳”两大类。外功拳以少林拳为代表，内功拳以太极拳为代表。就其在国内、国际上的影响而言，太极拳远远超过了其他武术，当今有人把太极拳誉为“世界第一运动”。

当今已风靡全球的太极拳，虽然流派纷呈，但却共出—源，都是由发源于河南焦作市温县陈家沟的陈式太极拳衍变而来。太极拳的创始人是陈家沟的陈氏第九代传人陈王廷。

中国改革开放以来，每年都有许多来自五湖四海的太极拳爱好者到陈家沟寻根问祖，拜师学艺，表达他们对太极宗师的敬仰和对太极圣地的心慕神往，从源头上领悟太极文化的精奥。

陈家沟，坐落在河南温县城东5公里的清风岭上。陈玉廷为了创造太极拳，认真总结了家传长拳的利弊，研究了明代抗倭名将戚继光的《拳经》，研究了多种内家拳术，研究了道家《黄庭经》中的吐纳导引之术，研究了医学的经络理论，研究了儒家、道家共尊的太极阴阳学说，殚精竭虑，呕心沥血，历经数载，创编太极武术。

陈王廷创编的武术，计有五套拳、五套锤、十五红、十五炮、红炮锤、双人推手及刀、枪、剑、棍、锏等器械套路，统冠以“太极”之名，其中的太极拳和太极推手最具特色，成为武苑一绝。

太极拳在陈家沟发源后，在传承中又逐渐衍变出杨式、武式、吴式、孙式等流派。因太极拳具有搏击、健身、表演、陶冶性情等多种功能，且不需场地设备，老少皆宜演练，所

陈家沟位于温县城正东约5公里处，该村2600余人，以陈姓为主。

因这里是陈氏太极拳的发祥地，而陈氏太极拳又是我国太极拳的鼻祖，故而村子不大，但天下闻名。 太极拳是我国武术的精华，是少林武术的分支，因为它适合各种环境，不受场地限制，动作缓柔，套路简练规范，具有健身强体、妇孺皆宜的特殊效果，受到城乡群众的普遍青睐。

太极拳不仅遍及祖国各地，而且传到了日本、东南亚、美国、巴西、加拿大和澳大利亚等国，已被国家旅游局列为特种旅游项目，成为发展河南旅游业的“拳头产品”。中外陈氏太极拳爱好者称陈家沟为“太极圣地”和“太极拳之乡”。

据史料记载，太极拳起源于明末清初，距今已有400余年的历史。 温县陈家沟村的陈王廷在少林拳的基础上创立了太极拳法。

陈王廷是明末清初人，文武兼优，在河南、山东一带很有声望。在他年老隐居期间，依据祖传之拳术，博采众家之精华，结合我国古代哲学的阴阳学说，参考中医经络学说及导引、吐纳之术，创造了一套具有阴阳相合、刚柔并济的太极拳法，并把它定名为陈氏太极拳。

陈王廷传授下来的有一至五路太极拳、炮捶一路、长拳108式、双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械。其中双人推手和双人粘枪更具前所未有的独特风格。

陈氏太极拳的问世，使内功拳的演练步入新的境界。自陈王廷之后，陈家沟练习太极拳之风甚盛，老幼妇孺皆练习，当地流传的谤语“喝喝陈沟水，都会跷跷腿”，“会不会，金刚大捣碓”，在一定程度上反映了当时的情形。

陈氏太极拳传至十四世有了长足的发展。十四世继承人是陈长兴，字云亭，著有《太极拳十大要论》、《太极拳用武要言》、《太极拳战斗篇》。

他在祖传老架套路的基础上由博归约创造性地发展成为现在的陈式太极拳一路、二路（又名炮捶），后人称为太极拳老架（大架陈长兴以保镖为业，走镖山东，在武术界享有盛名。 他在戏台前看戏，站立在千百人中（当时农村演戏，身强力壮者挤在台前，无座位），无论众人如何推、揎、拥、挤，脚步丝毫不动，凡近其身者，如水触石不抗自颓，时人称为“牌位大王”。

其子耕耘拳艺精奥，继续走镖山东，历时10余年，所遇匪盗敛迹，鲁人立碑叙其事以为纪念。 1T71年，陈长兴将此拳传给了外姓人杨露禅。

其后经历了长期的发展、衍变，逐步形成了太极拳的四大流派，即以陈发科为代表的陈氏太极拳，继承了太极拳古老的拳法；以杨露禅为代表的杨氏太极拳，着重姿态舒展稳重；以吴鉴泉为代表的吴氏太极拳，力求简练，紧凑柔和；以孙禄堂为代表的孙氏太极拳，动作轻盈，小巧灵活。