青岛到西藏自助旅游费用及攻略

一、青岛到西藏自助旅游费用及攻略

北京、上海、西安等地做火车，看自己怎么走方便。最好约人通行，4-5人最经济，有开车技术好的可以自己租车，这样可以不包车什么的，节约2000元每人，但有的路比较难开，刚拿驾照就算了。一个人去的话钱至少带8000，4人成行又有人会开车的话租车自己玩6000（带双程火车）

50倍以上防晒霜（建议水宝宝，70倍，80块，婴儿用品）

帽子、墨镜

冲锋衣一件、外套一件、长袖2间、短袖就不用带了（太晒了）、长牛仔裤一条、袜子4双、内裤3条、鞋一双就行（不要网面什么的，稍微防水保暖一点的，有意外就现买）

感冒药（中成药最好，感觉冷就吃两粒，感冒容易引起肺积水）、消炎药、止泻药、红景天（我不知道有没有用，我是去前三天吃的，大概吃了7吃就再没吃过了）、创口贴

高原反应说厉害也厉害，我第二天去纳木错露营，头疼了一夜，疼得想吐！当地买灌装喷氧带着，之后就再没有高反了，又蹦又跳的。

以拉萨为中心，往四个方向走，每去一个地方回到拉萨再去下一个方向。从你出发到回到家，只要要20天，要不不可能玩完。

二、一个人从青岛到西藏自助游怎么走?

楼主你好

青岛到拉sa需要先到北京，然后有火车直接到拉sa，要是经济富裕也可以考虑飞机。

线路是根据您具体的时间和想要去的地方 做出来的！

可以给你先给一个简单的线路作为一个参考。

D1  拉 sa―米拉山口―林芝―鲁朗 

D2  鲁朗―林芝―直白

D3  直白―南伊沟―林芝

D4 林芝―巴松措―拉sa

三、我想自助游去西藏。人在山东，想问一下合适的路线还有费用。穷游・・最少要花多钱？

最省钱的办法就是骑自行车进藏，露宿或住最便宜的旅店。如果坐火车进出，至少要3千元，飞机还要多出1、2千。

景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。

推荐路线：

第一天，火车到达拉萨，稍事休整

第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺

第三天，拉萨――山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。晚上住山南。

第四天，山南――羊卓雍错（湖景很美）――浪子卡（沿途有个什么冰川）――江孜（红河谷拍摄地及故事原型）――日喀则。

第五天，日喀则扎什伦布寺，下午从北线返回拉萨。

第六天，纳木错，晚上返回拉萨游览风景：

第七天，拉萨――巴松错――林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。

第八天，林芝――波密――然乌湖周边，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰）

第九天，林芝乘飞机返回成都

以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。如时间富裕，可以慢慢呈长途车旅游，但可能会比较累，且越到乡下住宿条件越差，可能休息不好。一般内地三星级标准要2、300元，普通青年旅社一个铺位20-50元都有。

7、8月份是西藏的旅游高峰，酒店、火车票、机票包括布达拉宫的预约都比较难，要早作准备。如能避开，6月、9-10月份都可以，且9-10月雨水较少，景色也比较好。

西藏物价相对较高，且旅游景点门票很贵，如果光看自然风光，可以省下不少银两。

最好约几个朋友一起，包一辆车，成本会降低很多，时间上也就有了保证。

安全上主要不要往过于偏僻的地方去，手机要随时充足电，食品、水要多备些。暑期也是西藏的雨季，有时路上会出现塌方、泥石流，可能会断路。饮食上尽量不要在藏族人家吃饭，可能会水土不服。

四、青岛去拉萨路线

飞到西宁吧，然后从西宁西站坐火车到拉萨，途径格尔木、那曲，一路能欣赏到美丽的雪域高原风光。拉萨人民欢迎您！

五、从青岛去拉萨最佳路线是怎么走？

最佳路线

1青岛――西安――拉萨；（西安到拉萨飞机是每周一、三、五、日上午０７：５５飞的，列车，分别是Ｔ２７次北京―拉萨和Ｔ２２２／３次重庆―拉萨；青岛到西安是青岛进西藏最近的一个中转站，西安到拉萨有是火车飞机都有地方）

另2青岛――成都――拉萨（程度飞拉萨的飞机很多一天都2.3航班）