长期服用虾青素的危害是什么

虾青素是一种常见的营养物质，也具有一定的保健作用，临床上有很多保健品中的主要成分就是由虾青素组成的，所以很多养生的人会吃一些保健品来调养自己的身体，但是长期服用某些保健品可能会对身体造成负担，从而产生一些不良反应。那么人们长期服用虾青素的危害有什么呢？

1.虾青素对人类身体虽然有多种好处，既能延缓衰老，又能预防疾病，但长期服用虾青素也会对人体造成明显危害，它会让人体内淤积过多的尿酸，而人体内尿酸数量过高，以后就容易出现痛风，会让使用者出现关节疼痛或肢体疼痛等多种不良症状，另外那些本身就患有痛风的人群，如果在长期服用虾青素，会让痛风症状进一步加重。

2.日常生活中人们适量服用一些虾青素，对身体的危害并不明显，但是那些易过敏人群和本身就是过敏体质的人群，在过量服用虾青素以后，就容易让身体出现多种过敏反应，会让皮肤上出现大量丘疹，或者皮肤出现痛痒，对身体健康十分不利，这也是人们长期服用虾青素以后可能会出现的危害。

3.长期服用虾青素可能会增加胃的负担，导致肠胃的不舒服。还可能会导致体质的缺乏，或者是引起出现腹胀和腹泻。虾青素可以有效的抗疲劳，抗氧化，对于治疗心血管疾病是有一定效果的，而且有美容或者是护眼的效果，可以适当的使用，但是不要使用太多。另外，身体体质本身对海鲜过敏的人群或者患有痛风症的人群也不适合服用。而且大家在选购的时候切记选择正宗的产品才能对身体好。另外也不可以服用不过量的药量。假如发现大便颜色在服用虾青素以后变成红色，就表示服用者对虾青素消化吸收不佳，建议服用水溶性抗氧化剂如VC等。